Beaucoup de personnes, jeunes et moins jeunes, ont du mal à trouver le sommeil la nuit. Cela semble peut-être anodin mais pour être en bonne santé, le sommeil est capital. Il faut au moins 8 heures de sommeil chaque nuit pour un adulte pour qu’il récupère bien et qu’il reste en forme. Certains problèmes de […]
Catégorie : Santé
Prenez de bonnes habitudes au quotidien
Si vous avez des raisons de vous inquiéter de votre santé, il est peut-être temps de faire un petit bilan là-dessus. Consultez votre médecin, ce serait la meilleure façon de vous en assurer. Mais en attendant les résultats et en plus des recommandations spécifiques qu’il vous donnera, vous pouvez prendre de bonnes habitudes qui amélioreront […]
Bien se soigner à moindre coût
La santé est le bien le plus précieux. C’est bien vrai, mais la santé a aussi un prix. Certains soins sont même devenus un luxe pour les ménages modestes. Comme il n’est pas question de renoncer aux soins nécessaires à son bien-être, comment faire pour se soigner moins cher ?
Les ballonnements au niveau de l’estomac
Il n’est pas question à proprement parler d’une maladie lorsqu’il s’agit de ballonnements abdominaux, il n’en reste pas moins que c’est gênant. Avez-vous déjà ressenti de tels ballonnements ?
Les meilleurs médicaments contre le rhume des foins
Le rhume des foins ou rhinite allergique atteint saisonnièrement les personnes allergiques aux pollens provoquant toux, congestion nasale et irritation des yeux. Pour en soulager les symptômes, voici une sélection de médicaments disponibles sans ordonnance qui sont parmi les plus efficaces.